Boek je gratis proefles
Boek je gratis proefles
Small Group Training
Small Group Training
Small Group Training is een effectieve manier om te werken aan je algemene gezondheid. Door de kleine groepjes is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht.
Behaal je doelen
al meer dan 150 transformaties
Geen Jojo-effect
Resultaat behalen en behouden
Fit en genieten
Gezond en sociaal
Boek je gratis proefles
Small Group Training
Small Group Training is een effectieve manier om te werken aan je algemene gezondheid. Door de kleine groepjes is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht.
Erg tevreden over de begeleiding door de personal trainers van Vitality. Positief. Haalbare doelen. Betrokken. Ook tussen de trainingen door laagdrempelig bereikbaar en benaderbaar
Nita van Bergen - Lid van Vitality
Doe mee aan onze
After Summer Fit Challenge
Small group training
Sporten in een groepje van maximaal 8 personen. Een les gegeven door een van onze gecertificeerde trainers. Ervaar meer energie en wordt productiever en fitter. Door de kleine groepjes is er veel ruimte voor persoonlijke begeleiding en een antwoord op al je vragen.
Resultaten halen als gevolg
Hoe komt het dat je nu niet de resultaten haalt die je wilt? Dat is de vraag die gesteld moet worden. Dit ligt niet bij je huidige energie level of je huidige gewicht, maar dat antwoord zit hem in de levensstijl. Door de oorzaak aan te pakken, worden de resultaten die je gaat halen bijzaak!
Leer trainen op de juiste manier
Leer trainen en bewegen op de juiste manier en op de juiste intensiteit. Iemand afmatten is niet moeilijk. Wij leren je hoe je oefeningen uitvoert en kijken graag met je mee naar je eigen trainingsroutine. Samen op weg naar een gezondere leefstijl.
Meer dan 6 jaar ervaring in Training en coaching
Ervaar de effectiefste methode voor duurzaam resultaat.
Plan vandaag nog een proefles!